Spinat

Spinat, ein nährstoffreiches Blattgemüse, das sowohl für seine gesundheitlichen Vorteile als auch für seinen köstlichen Geschmack geschätzt wird, ist ein beliebtes Gemüse in vielen Küchen weltweit. Auch Spinatähnliches Gemüse wie Mangold, Malabarspinat, Baumspinat und Neuseeländischer Spinat sind vielseitige und schmackhafte Alternativen zum traditionellen Spinat.